2024/01/08
新年、あけましておめでとうございます。 たくさんの人との つながりを大切に どんな時も笑顔で しっかり支援させていただきます😊 今年も元気なスタッフ一同頑張りたいと思いますので どうぞよろしくお願いいたします。
2023/12/29
こんにちは。 今年も残すところ僅かとなりました。 おかげ様をもちまして、私たちも無事に年の瀬を迎えることができますこと、 皆様のお力添えによるものと感謝しております。 尚、年末年始の休業日のお知らせをいたします。 お休み期間中は何かとご迷惑をおかけいたしますが、 ご了承いただけますようお願い申し上げます。 年末年始休業日...
2022/12/09
80歳を超えても若々しい人の共通点は「年のせいにしない」 ①自由な人は老化しにくく、まじめな人は老化しやすい。 脳は制約をかけると状態が下がってしまい、やる気のホルモンであるドーパミンが出にくくなってしまう。まじめ過ぎる、 ガンコ、自分に厳しい、新しいことを始めない人たちは、自分に制約をかけやすいので気をつけたほうがいい。...
2022/12/08
この時期、漢方では「腎」が弱り、身体が不調になると考えられているそうです。 「腎」は足腰や耳のトラブル、抜け毛やシミとも深く関係します。 冷えに注意し、ゴボウ、人参、レンコンなど冬の野菜類や黒豆、黒ゴマ、海藻などで腎を補うといいと本に書いてありました。...
